1. Avocado2. Brokoli, kobis dan bunga kobis : mengandungi indole 3-carbinol yang boleh menentang kanser.
3. Lobak Merah : mengandungi beta karotena membantu mengurangkan pelbagai jenis kanser termasuk kanser paru-paru, mulut, kerongkong, perut, usus, pundi, prostat dan payudara.
4. Cili : mengandungi capsaicin yang boleh meneutralkan bahan penyebab kanser.

5. Bawang Putih : mengandungi sebatian allium yang meningkatkan aktiviti sel imun yang menentang kanser dan membantu memecah bahan penyebab kanser.
6. Sayur Hijau dan Kuning


7. Oren dan Lemon : mengandungi limonene yang merangsang sel imun yang membunuh kanser.
8. Betik : mengandungi vitamin C-antioksida
9. Keledek : mengandungi beta karosene yang melindungi DNA dalam nuklear sel daripada bahan kimia penyebab kanser.
10. Jus Epal : minum setiap hari boleh membantu mencegah kanser kolon.
11. Teh Hijau dan Hitam : mengandungi antioksidan tertentu.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan